15 perc olvasás

Ha te is fontolgattad, hogy natúr hajfestékre váltasz, jó helyen jársz! Ismerd meg minden lépését az otthoni hajfestésnek!

6 perc olvasás

A bélrendszer egészsége és a fogyás gyakran kéz a kézben járnak. A legújabb kutatások szerint az emésztőrendszer egészsége nem csak az általános egészség kulcsa, hanem a fogyás titka is.

10 perc olvasás

Akár töredezéstől, akár hajad töredezettségétől szenvedsz, megnézzük, hogy a mindennapi hajápolási rutinod mely lépései károsak a hajkoronádra! 

3 perc alatt kész

A mogyoróvajas zabkása tápláló és ízletes reggeli lehetőség, mivel ötvözi a zabkása rostokban gazdag, lassan felszívódó szénhidrátjait a mogyoróvajban lévő egészséges zsírokkal és fehérjékkel.

3 perc alatt kész

3 perc alatt kész

Gazdag tápanyagokban, káliumban, magnéziumban, C-vitaminban és E-vitaminban, amelyek támogatják az immunrendszert és a bőr egészségét.